الرِّعاية التلطيفيَّة - السوائل والطعام والهضم

عندَ وجود مشاكل في الجسم من حيث التعاملُ مع السوائل والطعام

• نقص أو فقدان الشهية.
  
• اضطراب المضغ بسبب الألم في الفم أو الأسنان، أو قروح الفم، أو تيبُّس الفك أو ألمه.
  
• الإمساك، ويكون ذلك بشكل قلَّة في عدد مرَّات التغوُّط أو قساوة في البراز.
  
• الغثيان أو القيء.
  

ما الذي ينبغي فِعلُه للشعور بالتحسُّن؟

• احتساء الماء كلَّ ساعتين على الأقل خلال اليقظة.
  
• يمكن إعطاءُ السوائل عن طريق الفم، أو من خلال أنبوب التغذية، أو عبرَ الوريد، أو من خلال إبرة تحت الجلد.
  
• المحافظة على رطوبة الفم بقطع من الثلج أو إسفنجة رطبة أو مسحات فمويَّة مصنَّعة لهذا الغرض.
  
• يمكن التواصل مع أحد مقدِّمي الرعاية الصحِّية لمعرفة ما هو مطلوبٌ من السوائل.
  

• تقطيع الطعام إلى قطع صغيرة، ومضغها ببطء.
  
• خلط أو هرس الأطعمة بحيث لا تحتاج إلى كثير من المضغ.
  
• تناول الأطعمة الليِّنة والرقيقة، مثل الحساء والزبادي وصلصة التفاح والحلوى.
  
• شرب العصائر والمزائج.
  
• عندَ وجود غثيان، يمكن تجريبُ الأطعمة الجافة والمالحة والسوائل الصافية.
  

• تسجيل أوقات التغوُّط أو الذهاب إلى المرحاض.
  
• احتساء الماء كلَّ ساعتين على الأقل خلال اليقظة.
  
• تناول الفواكه، لاسيَّما الخوخ.
  
• زيادة المشي إن أمكن.
  
• عندَ محاولة التغوُّط، يجب الجلوس على كرسي المرحاض أو ما شابه.
  
• يمكن الطلبُ من الطبيب وصف مليِّن.